Un livre qui fait du bien. J’aime son format avec les spirales. On peut s’arrêter quand on veut et le reprendre facilement. Le plus dur c’est de s’arrêter car il se lit très vite. Heureusement les séances audio permettent de se poser. Le livre est très ludique, ponctué de quiz et d’espaces d’écriture. Un nouvel élan qui permet de se recentrer et d’évoluer dans une belle énergie. Merci Sylvie.
