Un Nouvel Élan pour vivre pleinement et sereinement votre vie après 50 ans et + !
Avons-nous l’âge de nos artères ou celui de nos pensées ?
Rien n’est jamais figé... tout reste à créer et à réinventer à chaque instant de notre vie.
Un accompagnement en 7 étapes, pour «booster votre vie» après 50 ans, pas après pas. Au programme de ce guide : des quiz, des informations précieuses, des astuces, des actions à réaliser, mais aussi différentes pratiques et exercices simples accessibles à tous, à expérimenter à votre rythme.
POURQUOI MOI ?
Osez le changement ! Révélez VOTRE potentiel et permettez-VOUS d’atteindre la meilleure version de VOUS-mêmes de manière ludique, positive, dynamique et décomplexée. Dépassez VOS blocages, VOS peines, VOS peurs et VOS pensées limitantes. Surmontez VOTRE mal-être et débarrassez-VOUS de VOS freins pour atteindre VOS objectifs et VOTRE vie de rêve.
Mes objectifs ? Vous guider vers le bonheur, le rayonnement et la paix intérieure. Ramener de l’authenticité, du sens, de la positivité, du bonheur, de l’accomplissement dans votre vie. Apporter de la structure à ceux qui en ont besoin. Redonner de l’entraide et de la joie dans un monde déprimé et individualiste.
Quinqua dynamique et passionnée par mon métier, heureuse de vous accompagner sur vos chemins de vie et de partager avec vous de belles énergies.
- Sophrologue diplômée de la CEPS -ISRA Lyon
- Spécialisée dans la prévention, le bien-vieillir, la gestion du stress et les performances
- Formatrice en Entreprise, en centre de formations et auprès de professionnels
- Conférencière
- Animatrice en Yoga du rire
